自2002年開始習(xí)練瑜伽，至今已有16年以上的練習(xí)經(jīng)驗(yàn)及10年以上的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。每年赴印度跟隨本源的瑜伽大師進(jìn)修學(xué)習(xí)，結(jié)合印度前沿教學(xué)并研究出適應(yīng)中國人的身體狀況及學(xué)習(xí)特點(diǎn)的教學(xué)模式，一直走在中國瑜伽行業(yè)的前沿。? ? ? ? 精通哈他，擅長(zhǎng)艾揚(yáng)格瑜伽，跟隨艾揚(yáng)格瑜伽高級(jí)老師John Leebold 已完成了Intro 1和intro 2級(jí)別，目前正在跟隨John老師學(xué)習(xí)Jonior 1,2,3,級(jí)別的課程。2015年起更是每年赴印度普納的艾揚(yáng)格瑜伽總院跟隨總院的老師學(xué)習(xí)一個(gè)月，獲取前沿的技術(shù)。是美國瑜伽雜志Yoga Journal中國區(qū)域的翻譯之一。更因她自身得天獨(dú)厚的語言及專業(yè)優(yōu)勢(shì)，與國際老師長(zhǎng)年保持著密切的聯(lián)系。? ? ? ? 多年的學(xué)習(xí)與交流，造就了古老師在瑜伽上的專業(yè)眼光。這些年來，她一直致力于引薦專業(yè)的國際老師入華教學(xué)，完美地把中國學(xué)生與國際老師整合在一起，并為希瓦瑜伽挑選和培養(yǎng)了中國高水平的教練團(tuán)隊(duì)。

·國內(nèi)資深瑜伽培訓(xùn)師·近十年的瑜伽教學(xué)經(jīng)驗(yàn)·教育學(xué)專業(yè)背景·國家三級(jí)心理咨詢師·國家三級(jí)公共營養(yǎng)師·Krishnamacharya Yoga Mandiram 文化推廣者·Sarah Powers 陰瑜伽和內(nèi)觀瑜伽教師培訓(xùn)·Sarah Powers 陰瑜伽與內(nèi)觀冥想教師培訓(xùn)·Insight Yoga Teacher Training Intensive Primary Level with Sarah Powers.?·跟隨世界上陰瑜伽很有影響力的教師之一Insight yoga創(chuàng)始人Sarah Powers老師學(xué)習(xí)超過120個(gè)小時(shí)的培訓(xùn)課程·印度（Krishnamacharya Yoga Mandiram 克里希那馬查亞瑜伽研究院的TTC瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)課程在讀。·具有近10年的哈他瑜伽，陰瑜伽，艾揚(yáng)格瑜伽練習(xí)背景。因?yàn)閾碛袑I(yè)的心理學(xué)和瑜伽哲學(xué)的學(xué)習(xí)背景，這些特殊的學(xué)習(xí)，培訓(xùn)和生活經(jīng)歷，形成了我，現(xiàn)在擅長(zhǎng)身心靈放松的獨(dú)特的教學(xué)方式，爽老師希望通過多年的學(xué)習(xí)、練習(xí)和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)可以讓更多人在瑜伽中與自己連接的更深，愿所有人都能處于喜樂。

AMIT老師畢業(yè)于印度知名的瑜伽大學(xué)KAIWALYADHAMA學(xué)院，擁有國際瑜伽證書，也是艾楊格老師，是一個(gè)非常熱情，友好和善于交際的人，喜歡推廣瑜伽和健康生活。并能與不同類型的客戶聯(lián)系并通過解釋身體健康和瑜伽益處來激勵(lì)他們，特別是瑜伽和呼吸法 。也是一名優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)合作者，總是喜歡向他人（老師和學(xué)生）學(xué)習(xí)，并在教學(xué)方法中實(shí)施學(xué)到的技能。

2010年 就讀于CBSC中學(xué)高級(jí)研究院。2012年 就讀于CBSC高中。2015年 文學(xué)學(xué)士畢業(yè)于印度昌迪加爾旁遮普大學(xué)工作經(jīng)驗(yàn)2015年4月至2015年10月在中國河南省永城市舞蹈健身俱樂部擔(dān)任瑜伽教練6個(gè)月2013年12月至2015年12月在TAYT瑜伽和研究所學(xué)院擔(dān)任瑜伽教練2017年1月起在中國山東省濟(jì)南市希瓦瑜伽館擔(dān)任瑜伽教練。自2016年1月至今在中國工作，擔(dān)任瑜伽教練。瑜伽風(fēng)格?1-Hatha瑜伽2-Ashtanga瑜伽3-Fly瑜伽4-動(dòng)態(tài)和力量瑜伽擅長(zhǎng)的技能1-哈他瑜伽（清潔術(shù)，體式，呼吸法，收束法等）2-瑜伽休息術(shù)3-曼陀羅唱誦4-私教

2004年，高中就讀于新德里CBSE 。2006年，中級(jí)教育就讀于Uttarakhand州政府教育機(jī)構(gòu)。2009年，理學(xué)學(xué)士，HEMWANTI NANDAN GARHWAL UNIVERSITY，SRINAGAR GARHWAL。2009至2010年，瑜伽科學(xué)畢業(yè)文憑，HEMWANTI NANDAN GARHWAL UNIVERSITY，SRINAGAR GARHWAL。Sunil老師熱衷于分享對(duì)瑜伽的熱愛，并真誠的教學(xué)。Sunil老師教授瑜伽9年多了，致力于為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)培育和安全的環(huán)境，以支持不同級(jí)別的學(xué)生對(duì)身體內(nèi)在的關(guān)注和對(duì)身體、心靈和精神的探索。Sunil出生在印度瑜伽之鄉(xiāng)，在印度北部一個(gè)美麗的州——UTTRAKHAND。Sunil在大學(xué)里主修理科。并受到著名瑜伽大師BABA RAMDEV的影響決定成為一名瑜伽老師，他將瑜伽知識(shí)傳授給印度所有的普通人。Sunil曾在學(xué)校里練習(xí)瑜伽，但想更深入的學(xué)習(xí)，所以2009年畢業(yè)后就讀于印度非常著名的瑜伽大學(xué)HEMWANTI NANDAN GARHWAL UNIVERSITY ，SRINAGAR GARHWAL，并開始認(rèn)真學(xué)習(xí)瑜伽，在此期間學(xué)會(huì)了如何通過定期練習(xí)瑜伽解決我們?nèi)粘Ｉ钪械膯栴}。自2009年以來，Sunil一直在專業(yè)的教授瑜伽。之前Sunil曾經(jīng)在印度的不同地方教授瑜伽，后來Sunil決定把瑜伽的知識(shí)傳播給全世界的人，在這個(gè)過程中，Sunil首先得到機(jī)會(huì)去臺(tái)灣，之后又去了中國不同的省份--遼寧、天津、寧夏和山東。2010年7月至2012年7月，在新德里Dhyan瑜伽整體健康中心擔(dān)任瑜伽教。2012年7月至2014年6月，在netcom學(xué)院擔(dān)任瑜伽教練，netcon是uttrakhand開放大學(xué)。2014年12月至2015年6月，在臺(tái)北臺(tái)灣OM YOGA擔(dān)任YOGA講師。自2016年1月至今，在中國·山東·濟(jì)南希瓦瑜伽工作，擔(dān)任瑜伽教練。