聰明瘦 終結(jié)五個健身減肥的誤區(qū)

盡管在夏天來到之前就已經(jīng)開始減肥用動的型男們，有沒有感覺到現(xiàn)在夏天已經(jīng)走了卻依然沒有看到什么減肥的效果，依舊看不見巧克力腹肌，依舊有蝴蝶袖。關于減肥，其實大家還存在很多的誤區(qū)，為什么努力減肥了還是看不到什么效果，問題就在于，你真的知道怎么減肥嗎。