在肚皮舞的練習中墊腳走動相當來說比較難一點的，需要很好的平衡能力。所以在你練習肚皮舞墊腳走動的時候一定要集中精力。在某一點做扭動是時候很舒適后，試著走動，但不要走出想象的線外，在練習墊腳走動的時候仿佛自己像在走鋼絲的雜技演員一樣。試著向前向后這樣來走，但是一定要保持平衡，當你練習一段時間后，自己會發現這種步法完全自然流利。你還會感覺雜技是在用腳尖跳舞!

　　墊腳走動你可以分為3步：

　　1：踮好腳尖，向前沿著一條你腦海里的想象的來直線來行走!

　　2:扭動行走的時候，邁出小步，以免一只腳尖交叉的時候費了，行走時交叉適當以便你邁出下一步。

　　3：左腳向前交叉重心放在上面，這樣好方便你的右腳。墊腳走動東西來做的時候就是這樣以此類推來一組一組的練習!