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深圳少兒跳繩

深圳少兒跳繩

課時(shí): 詳情咨詢

班型: 任意時(shí)段

班制: 小班

校區(qū): 聚龍山公園、福田體育場(chǎng) 等5所分校 所有校區(qū)

請(qǐng)?jiān)儍r(jià)>

43名學(xué)員也在學(xué)習(xí)
  • 課程詳情
  • 學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)(1)
  • 上課校區(qū)(5)

一、課程教學(xué)內(nèi)容:跳繩基礎(chǔ)知識(shí)學(xué)習(xí)、基本搖繩練習(xí)、模擬跳繩、單腳和雙腳跳繩練習(xí)、速度跳繩練習(xí)、一分鐘速度跳繩練習(xí)、4分鐘耐力跳繩練習(xí)、一級(jí)和二級(jí)花樣跳繩練習(xí)、跳繩身體素質(zhì)練習(xí)(協(xié)調(diào)、力量等)。

二、上課形式:私教課程或者團(tuán)體課程

1、私教課(1對(duì)1學(xué)生、1對(duì)2學(xué)生、1對(duì)3學(xué)生)

2、團(tuán)體課程(人數(shù)4-6人為一個(gè)小班)

三、課程優(yōu)勢(shì):

1、針對(duì)性強(qiáng),跳繩專項(xiàng)(技術(shù))提升速度快。

2、小班授課,讓教練的精力更多集中在每個(gè)孩子身上,關(guān)注每一個(gè)孩子的成長(zhǎng)和變化,引導(dǎo)學(xué)生正確的動(dòng)作,規(guī)范不良動(dòng)作。

  • *同学

    *同學(xué)

    2025.05.24

    這里的老師專業(yè)水平真高,教學(xué)認(rèn)真負(fù)責(zé),家人學(xué)到了不少實(shí)用技能。老師經(jīng)驗(yàn)豐富,講解深入淺出,挺好的。

    報(bào)名課程:

    報(bào)名學(xué)費(fèi):

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  • 聚龍山公園

    地址:坑梓街道秀新社區(qū)錦繡中路

    電話:400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號(hào)碼

  • 福田體育場(chǎng)

    地址:福強(qiáng)路

    電話:400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號(hào)碼

  • 寶安體育場(chǎng)

    地址:新安街道卡羅社區(qū)裕安一路

    電話:400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號(hào)碼

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宏昌體育資深顧問沈老師

專業(yè)解答各類課程問題、介紹師資和學(xué)校情況 微信號(hào):153******24

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  • 沈教練

    教育咨詢服務(wù)

    畢業(yè)于深圳大學(xué)體育教育專業(yè),從事中小學(xué)生體能培訓(xùn)五年,有豐富的實(shí)心球、短跑、 跳繩等教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。獲得榮譽(yù):國(guó)家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員;中國(guó)體能協(xié)會(huì)教練員證;國(guó)家田徑二級(jí)裁判員;中小學(xué)體能訓(xùn)練教練員證;國(guó)家跳繩教練員資格證;國(guó)家體育總局認(rèn)證體適能;從事深圳市中考體育培訓(xùn)五年時(shí)間,對(duì)中考體育、少兒體適能有深入研究,以科學(xué)健康 發(fā)展為本,注重青少年身心發(fā)展,對(duì)青少年體能訓(xùn)練有自己獨(dú)特的教學(xué)方法。現(xiàn)專注于中考體育和青少年體適能發(fā)展。畢業(yè)于深圳大學(xué)體育專業(yè)。主修:運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,主要研究運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)、運(yùn)動(dòng)人體學(xué)、運(yùn)動(dòng)解刨 學(xué)、心理學(xué)等方面的基本技能和技術(shù)。 獲得榮譽(yù): 中國(guó)體能協(xié)會(huì)二級(jí)教練員 心理二級(jí)指導(dǎo)員證 中小學(xué)體能訓(xùn)練教練員證 二級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員 國(guó)家跳繩教練員資格 國(guó)家體育總局認(rèn)證體適能 從事深圳中考體育和少兒體適能培訓(xùn)行業(yè)三年,擅長(zhǎng)青少年體適能訓(xùn)練、體育心理指導(dǎo)、高效提升個(gè)人身體運(yùn)動(dòng)功能等。 詳細(xì)

  • 彭教練

    少兒體能訓(xùn)練培訓(xùn)

    畢業(yè)于深圳大學(xué)體育專業(yè)。主修:運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,主要研究運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)、運(yùn)動(dòng)人體學(xué)、運(yùn)動(dòng)解刨學(xué)、心理學(xué)等方面的基本技能和技術(shù)。獲得榮譽(yù):中國(guó)體能協(xié)會(huì)二級(jí)教練員心理二級(jí)指導(dǎo)員證中小學(xué)體能訓(xùn)練教練員證二級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員國(guó)家跳繩教練員資格國(guó)家體育總局認(rèn)證體適能APEC青少年體適能專家認(rèn)證從事深圳中考體育和少兒體適能培訓(xùn)行業(yè)三年,擅長(zhǎng)青少年體適能訓(xùn)練、體育心理指導(dǎo)、高效提升個(gè)人身體運(yùn)動(dòng)功能等。 詳細(xì)

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? 【宏昌體育文化】2021年位于深圳成立,專注于 7-15歲青少年戶外體能訓(xùn)練及中考體育專項(xiàng)訓(xùn)練,公司自成立以來(lái)秉承專業(yè)、精心、貼心的培訓(xùn)理念,為深圳廣大青少年提供專業(yè)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練服務(wù)。目前服務(wù)場(chǎng)景覆蓋公園、社區(qū)、體育場(chǎng)、廣場(chǎng)等。創(chuàng)始人于 2015年開始一線教學(xué)深圳中考體育訓(xùn)練,培訓(xùn)學(xué)生超過3000余人,具有資深的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。宏昌體育精英教練團(tuán)隊(duì)的每一位成員,都畢業(yè)于國(guó)內(nèi)知名體育大學(xué)院校,在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方面擁有多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),通過訓(xùn)練為青少年長(zhǎng)期發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

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