職業生涯(Career)，是指人的一生中的職業歷程。是一個人一生所有與職業相連的行為與活動以及相關的態度、價值觀、愿望等連續性經歷的過程，也是一個人一生中職業、職位的變遷及職業目標的實現過程。簡單地說，一個人職業發展的狀態、過程及結果構成了個人的職業生涯。

人的職業生活是人生全部生活的主體。人們一生的職業歷程，有著種種不同的可能：

有的人從事這種職業，有的人從事那種職業；

有的人一生變換多種職業，有的人終身位于一個崗位上；

有的人不斷追求、事業成功，有的人窮困潦倒、無所作為······

造成人們職業生涯的差異，有個人能力、心理、機遇方面的問題，也有社會環境的影響。

促成這些差異的關鍵，還有職業生涯規劃。

一個人對其職業發展有一定的控制力，他可以利用所遇到的機會，結合自己的優勢，進行合理的職業生涯規劃，才能站在更高的維度上對自己的時間、資源進行更合理的安排。有能力選擇適合自己的職業發展方向和策略。從而在自己的職業生涯中大限度地獲得成功與滿足。

人人都需要主動設計自己的職業生涯

在如今快速變化的時代，一個人的職業越來越難以像我們父輩一樣從一而終。

我們該如何向上爭取機會？是否要發展一個副業？去創業是否合適？是否要跳槽？是否該轉行？這些問題籠罩著幾乎每一個職場人，但卻很少有人能有明確的答案，更談不上有什么清晰的發展策略。

我們都知道，一個負責的政府必然要制定發展綱要，一個好的企業要制定3~5個年的發展戰略。其實一個人也像一家公司，需要建立對行業、崗位的正確理解和判斷，需要對個人的優勢進行深入挖掘，然后有意識地打造自己的核心競爭力、提前積累重要的資源，而不是隨波逐流，迷失于日常的瑣碎之中。

在這個快速變化的時代，人人都需要學會設計自己的職業生涯，不主動設計自己的職業生涯，那就只能被動地去應付生活塞給我們的東西。

職業生涯規劃市場需求量巨大、應用領域眾多

職業生涯規劃師是針對個人性格特質、能力資源、興趣愛好、價值取向、工作經歷等具體情況，通過咨詢溝通、實施測評、提供信息與思維方法等手段，引導咨詢者客觀認識自己、挖掘潛能、調試職業狀態，進而幫助咨詢者選擇適合自己的職業發展方向、制定合理的發展策略的專業人士。

這樣的專業服務，在國外已有90多年的歷史，技術和服務都已較為成熟，許多人都有自己的私人職業顧問。在美國，平均每3000個人就有1名職業生涯規劃師為之提供服務，據美國職業發展協會統計，美國跳槽者中有超過37%的人接受過職業規劃咨詢服務。

近年來，職業生涯規劃在我國的發展十分迅猛，除了個人端直接的咨詢需求外；企業端也重視通過職業規劃來提升員工表現與幸福度；公共就業服務機構如人才服務中心、職業介紹所等，也通過職業規劃來提升自己的專業度；民辦機構如獵頭公司、職業教育等，也以此作為重要的增值服務；還有各大學的就業指導處、高考志愿填報、升學規劃等。各個領域均呈現快速增長的趨勢，發展前景十分廣闊。

面對職業生涯規劃這個快速發展曙光行業，面對這個既能用于自我提升也能作為第二職業儲備的稀缺能力，我們該如何抓住這個機會？

【職業生涯規劃師專業基礎班】課程將會幫助你搭建起一個科學、全面的生涯發展思維框架，這一方面可以帶領你更深刻地認識自己、挖掘自己的核心競爭力、解除自己的職業困惑、找到心動的方向；另一方面還可以掌握幾套本土化、落地可實操的工具模型，成為一個專業地職業生涯規劃師，能夠做到自助助人。

【適學人群】

1.遇到職業困惑、生涯問題的職場人

2.心理學愛好者、從業者，獲取一個更廣泛的業務場景

3.人力資源從業者，包括HR、企業培訓師、獵頭等

4.企業中高層管理者，激發員工動力、搭建高效團隊

5.中學、高校老師及教育培訓機構從業者，夯實基礎、提升專業度

6.職業規劃從業者，包括就業指導師、高考志愿填報師、個人發展顧問等

【課程亮點】

（一）理論實踐雙優師資

本課程的師資涵蓋了業內資深的學者和實踐專家，既有專業的理論學術分享，又有來自大量咨詢實踐的經驗總結。

（二）深入但淺出，新手也適合學習

本課程雖然包含著較為經典的理論和落地的實操學習，但其中的知識點和案例都與我們日常工作中的常見問題緊密結合，讓新手也很容易產生體感和共鳴，適合因為不同原因前來學習職業生涯規劃的同學。

（三）對自身職業發展的一次全面梳理

自己目前的發展是否陷入了困局？自己的核心競爭力究竟在哪里？自己目前現在的發展決策是否合理科學？隨著課程學習的展開，每一個學員都會在這個過程中全面梳理一遍自己，讓自己在現在的工作中就能受益。

（四）深厚的心理學專業積淀

不同于市場上常見的僅以某些個人職場經驗為基礎，在職業生涯規劃中片面追求職業高度、金錢收益，把人作為工具的導向。本課程在心理專業領域多年的積淀，做到以“人”為核心，對“人”的分析維度更加豐富且透徹，能更好地幫助人們實現多元化發展。

（五）獨創“引領式”專業教學模式

每一個部分的學習，都有專業的班主任引領，設計引領方案，督促學習實踐，幫助大家更好地掌握精華與要點，不僅在考試中順利過關，更可以通過練習夯實基礎知識。

【課程目標】 

1、系統掌握職業生涯規劃相應的基礎知識；

2、掌握職業生涯規劃師成長脈絡；

3、全面梳理自身職業發展狀況；

4、初步掌握職業生涯規劃的工具模型，能夠給與來詢者不同的視角和啟發；

5、初步掌握職業問題的基本診斷要點；

6、實現個人成長，學會用生涯理論解決生活中遇到的難題。

【課程大綱】

課程由【生涯入門篇】、【生涯理論篇】、【生涯實務篇】三大部分組成，共150個學時。

生涯入門篇通過我們身邊常見的生涯問題，引出本土化應用發展得比較成熟的4大理論，讓學員知道職業生涯規劃中常見的問題有哪些，分別應該用什么理論去理解。并在學習過程中解決自己的生涯困惑，對生涯規劃的作用有一個親身體感。本部分為直播課程，共計27個學時。

生涯理論篇，是更加體系化地夯實前述理論的學術來源，從知其然到知其所以然。通過本部分更專業的學習，為學員通過考試和將來的實踐都打下牢靠的基礎。本部分為引領式教學，共計50個學時。

生涯實務篇，通過對生涯問題解決流程設置和方案搭建的學習，讓學員從理論進入到實操環節。讓學員知道面對他人的生涯問題時，應該用哪種具體的流程來推進咨詢，用什么工具來建構方案。本部分為引領式教學，共計43個學時。

其余班主任引領式教學訓練、小組練習、考前輔導等共計30個學時。

【培訓細則】

開通期限：2年

學習形式：視頻課程，在線教學，電腦+app登錄觀看，直播+錄播，學期內可反復學習。