沈陽三朵蘭瑜伽學院-國內國際專業老師，全方位指導300小時教練培訓課程
口碑值：4.0 不錯
真實評價：5個 真實學費：3條 瀏覽咨詢：56人
慕朵舞蹈工作室-更有一對一私教精品班和年會編排，教學經驗十足。
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沈陽新東方考研四六級-為提升學生終身競爭力 塑造學生公民素質 賦予學生全球眼光努力
口碑值：5.0 極贊
真實評價：5個 真實學費：14條 瀏覽咨詢：3546人
瑜伽經典中講述了八種呼吸控制法。哈他瑜伽呼吸控制法的練習，建議初學者從“清理經絡呼吸控制法”練習開始，在哈他瑜伽的體系中，這一呼吸控制法甚至比清潔法更為重要。
每個人一天大約會進行兩萬次的呼吸。如果能夠稍稍的注意一下呼吸式的方法，那么你的身心就會變得更加健康美麗。于是今天，我們將傳授大家一種將新鮮空氣傳播到身體每一個角落的能夠美容養顏的呼吸方法。
李*瑤
2019-04-24
報名課程：瑜伽教練班
【環境】環境舒適，干凈 【交通】交通方便，旁邊有1號線地鐵 【師資】老師都是有多年的教學經驗 【服務】學校里的老師性格都很好，很隨和 【效果】老師會教方法 【選擇理由】權威
祁*靜
2019-02-20報名課程：瑜伽培訓
【環境】整體環境干凈整潔，練習室內部寬敞明亮 【交通】交通便利，所在位置也比較好找，上下樓有電梯很方便 【師資】老師從不遲到，很有耐心，非常負責任，課下有問題會積極幫助我們 【服務】館內服務熱情，態度很好，有什么問題都會幫助我們 【效果】在老師的指導下，對瑜伽有了更進一步的接觸和認識，在精神層面和身體方面都得到了提升 【選擇理由】整體環境不錯，服務態度很好，老師專業性高
【熱瑜伽練習注意事項】熱瑜伽適合：身體健康，沒有大病或者患病隱患的人，想減肥排毒的人。心臟病、高血壓、嚴重眼耳疾病、糖尿病、大病初愈、產婦，亞健康的人不適合練習；感冒、發燒等急性病患者、大病初愈或手術后不久不可練習；經常光顧健身房、注重鍛煉的人比較容易接受。如果你平時很少運動，建議慎重選擇。
